Al nacer, los hijos son un lienzo en blanco. Desconocen lo que está bien o mal hacer o decir, pero a medida que crecen sus
La gratitud es un medio efectivo para reconocer el valor en las demás personas y en nosotros mismos, así como poder tomar consciencia de los
La gratitud es un medio que permite sanar tu pasado, aunque pocas personas la practiquen de esa forma. La mayoría ve el agradecimiento como un
Además de sentir la gratitud, es importante expresarla con palabras y hechos, dando gracias a Dios y a los seres humanos que día a día
Todos hemos pasado por la desagradable situación de recibir un frío y desganado “gracias” luego de haber dado el mayor esfuerzo para satisfacer a alguien
Una de las formas de sanar el sistema emocional y liberarse de los sentimientos o emociones negativas vinculadas con malas experiencias del pasado es practicar
No tengo que perseguir momentos extraordinarios para encontrar la felicidad. Ella está justo frente a mí si presto atención y practico la gratitud. Brene Brown
El aislamiento y la cuarentena son dos de las medidas que se han adoptado en muchos lugares del mundo para contener la propagación del virus
Paul Ekman es uno de los psicólogos norteamericanos más destacados y pionero en el estudio de las emociones. Él encontró que las expresiones faciales exteriorizan
Perdonar es liberar a un prisionero y descubrir que el prisionero eras tú. LEWIS B. SMEDES El significado del perdón El perdón es una
