Descubre Cómo Cambiar tu Programación Mental y Genética (Dr. Bruce Lipton).
TOMMY ROSEN: Realmente quiero que la gente entienda en términos sencillos la epigenética. He visto tu trabajo y me encanta.
La naturaleza empaqueta al ser humano con toda la composición genética, ¿pero qué genes se terminan expresando?, ¿qué genes terminan encendiéndose y apagándose, si se puede decir?, ¿qué tiene que ver eso con el entorno que me rodea?
[Video] Bruce Lipton en Español
BRUCE LIPTON: Como población hemos sido programados con la creencia de que los genes controlan nuestro desarrollo. Cuando yo estaba enseñando en la escuela de Medicina eso era lo que solíamos creer.
Yo enseñaba que eras una víctima de tu herencia por esta simple razón: no escogiste los genes con los que viniste, hasta donde sabemos. Si no te gustan los rasgos y las características que tienes no los puedes cambiar porque vinieron contigo.
Eso es lo que enseñábamos los médicos en aquella época. Los médicos les decían a sus pacientes que esto no estaba bajo su control porque le correspondía a la genética, que los genes se encienden y se apagan y eso los regula.
En primer lugar, eso es completamente equivocado y falso.
TOMMY ROSEN: ¡Gracias a Dios!
BRUCE LIPTON: Los genes no se encienden y se apagan, creer eso es un terrible error.
¿Significa que los genes te controlan? El gen es un modelo, un plano, exactamente eso. Un modelo para hacer los bloques de construcción de proteínas en el cuerpo. Solamente eso.
Si vas a la oficina de un arquitecto y él está trabajando en un plano, tú no le preguntarías si su plano está encendido o apagado.
¿Alguien tiene que leer el gen y activarlo? El gen no se activa y desactiva.
De repente aparece el hecho de que los genes responden a las señales ambientales y eso es lo que permite que un organismo se mantenga vivo, porque a medida que cambia el contexto se ajusta la genética del individuo, para mantenerse a la par con el entorno que lo rodea.
TOMMY ROSEN: La gente se pregunta, cuando tiene mucho alcoholismo en su familia, o ve otro patrón adictivo, si tiene esa adicción por su composición genética. Porque cien personas pueden tener la misma historia, pero no todas terminan adictas.
¿Qué opinas tú?
BRUCE LIPTON: Que no se debe a tu composición genética, sino a tu programación genética. La programación genética es qué genes van a estar comprometidos.
Básicamente cuando un organismo responde al medio ambiente, toma la información de ese entorno y la ajusta a su biología para así poder adaptarse al medio. De modo que los genes no toman ninguna decisión en ese sentido.
Básicamente ellos solo responden al entorno, aprenden de las respuestas que se dan a ese ambiente.
Si mi madre tiene un comportamiento repetitivo mientras yo soy un feto dentro de ella, su sangre pasa constantemente a través de mí y yo puedo leer químicamente esa repetición. Puedo saber cuándo está estresada o cuándo está feliz.
Si ella está repitiendo un comportamiento, su problema es la habituación. Entonces como feto aprendí el patrón. Si se repite un efecto el feto aprende el programa y luego el programa controla los genes. Así que antes de nacer ya fui programado.
La película The Matrix plantea que vivimos en un programa, pero si tomas la píldora roja, puedes salir de él. El hecho significativo es que The Matrix es más que una historia de ficción, es un documental.
De verdad nos han programado.
Y si no haces nada por cambiar, seguirás actuando con el programa. Si no te esfuerzas por cambiarlo, se continuará ejecutando automáticamente.
Recibimos un programa en forma de patrones durante el último trimestre del embarazo, a través de la fisiología de nuestra madre.
Luego, una vez que nacemos, empezamos a ser programados por la hipnosis. Observamos a esos maestros llamados padres, familia y vecinos y así introducimos el programa en nuestro subconsciente.
Lo interesante de cuando el programa está en el subconsciente es que uno no lo ve ni lo entiende.
TOMMY ROSEN: Si no tenemos ningún control sobre él, nos percibiremos a nosotros mismos como víctimas.
Así que déjame preguntarte esto: cualquiera que esté peleando contra una adicción o haya luchado contra una adicción sabe lo que ocurre antes de tocar fondo —y podemos hablar sobre lo que eso significa en términos biológicos.
Antes de tocar fondo y verse obligado a cambiar, llega el momento en que no puedes continuar viviendo de la forma en que lo has estado haciendo, pero no tienes idea de qué hacer a continuación.
En ese punto lo que estás diciendo de que esa persona básicamente ha estado ejecutando patrones subconscientes y se ha sentido una víctima, es que no ha podido traer los problemas todavía a la luz.
Sin embargo, una vez que esas cosas quedan expuestas a través de un proceso de recuperación, ya no somos más víctimas de nuestra herencia. Podemos cambiar los patrones.
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BRUCE LIPTON: Eso es lo más importante: reconocer el patrón. Cómo dije, ejecutamos esos comportamientos cuando nuestra mente consciente no está prestando atención.
Eso significa que incluso nuestra mente consciente no ve los patrones la mayor parte del tiempo. Ocasionalmente los detecta y es ahí cuando te impresionas. Pero resulta que eso ocurre eventualmente.
Estás ejecutando tus programas subconscientes a diario y tú no lo notas. Muy rara vez los captas.
TOMMY ROSEN: Entonces, ¿qué podemos decir que ayude a una persona en un proceso de recuperación? ¿Cuáles son las cosas que podrían sacar a la luz algunos de estos patrones subconscientes?
Obviamente yo soy un practicante de yoga y de la meditación. Estos son hábitos de un estilo de vida positivo que con suerte me ayudarán a traer a la luz o iluminar la oscuridad.
¿Tú dirías que eso es parte del proceso?
BRUCE LIPTON: Bueno, la primera parte del proceso es reconocer que hay un patrón y un problema. Si no reconoces el problema, eres como un programa de una computadora: se ejecutará mientras tu mente está en otra parte pensando en cosas maravillosas.
De este modo estarás saboteando completamente tu vida y tu experiencia en este planeta.
Mientras sigas ejecutando esos programas que son de autosabotaje y no veas el patrón, no podrás hacer nada.
Otra forma de lidiar efectivamente con esto es tener suficientemente cerca personas que te adviertan y tú te permitas escucharlas, porque una de las tendencias cuando nos reconocen los patrones es defendernos, decir que no está ocurriendo.
Queremos defender nuestra propia integridad, pero el problema es: ¿por qué otras personas pueden ver cómo nos comportamos si nosotros no lo podemos hacer?
Tengo una broma en mis conferencias sobre alguien llamado Bill, que se molesta cuando comparan sus reacciones con las de su padre.
Pero si puedo hablar con Bill sin levantar sus defensas y decirle que mire lo que está pasando, él podrá ver la situación lógicamente y en adelante eso será una oportunidad para que él no esté a la defensiva, sino abierto a tratar el problema.
Si se defiende, sentirá que por no hablar del problema, este ya no existe. Igual que le pasa al alcohólico: cuando toma el siguiente trago siente que el problema no está ahí. Lo hará para olvidar.
Entonces la pregunta es: ¿puedes estar lo suficientemente abierto para reconocer que tienes un comportamiento que tú no puedes ver, pero otras personas sí?
Si puedes hacer eso entonces significa que estás lo suficientemente abierto para escuchar sin cerrarte y decir que no es verdad.
Por supuesto, el mayor problema es que los deseos y aspiraciones de la mente consciente no están necesariamente en conocimiento de los programas de la mente subconsciente.
Por lo tanto, la mente consciente intenta hacerlo todo lo mejor que puede, pero si solo lo hace 5 % del día entonces es irrelevante lo que estés tratando de hacer. Tienes que cambiar y lo primero es reconocer el problema. Ese es el gran asunto.
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