🔴 Secretos para Detener el Envejecimiento Rápido, del Dr Bruce Lipton

Los telómeros son partes esenciales del ADN. Cuando se observa el núcleo de la célula aparecen los 48 cromosomas, 23 cromosomas de la madre y 23 cromosomas del padre. Y ¿qué es un cromosoma? Es una especie de tubo de proteína que envuelve la doble hélice del ADN.

La importancia de esto es que los telómeros, como se puede ver en una imagen de un cromosoma X e Y, están al extremo de los cromosomas y son extensiones del ADN después de los genes. Es decir, una parte del ADN que no programa nada, que es solo eso, una extensión del ADN.

La respuesta de por qué tenemos esa extensión del ADN es profundamente simple… ¡si entiendes cómo se reproduce el ADN!

Primero, hay una enzima que se produce en el momento de reproducir el ADN que se llama helicasa. Recordemos que el ADN es la hélice y la helicasa significa enzima, una enzima que interrumpe la hélice, por lo cual, como la helicasa se mueve hacia abajo, el ADN se divide en dos hebras separadas.

En el ADN de una sola hebra todas las marcas rojas indican dónde se programan los genes en ese ADN, pero, al final del mismo, aparecen diferentes marcas. Y es aquí donde está el telómero. Como dije, las extensiones, las piezas adicionales del ADN.

¿Y por qué tenemos telómeros?

Bueno, esta es la razón más importante de todas: porque la enzima que entra en el ADN, llamado polimerasa, deja tras de sí una copia del ADN que estaba trazando o copiando, dejando así una pieza duplicada de él.

Piensen en ello como un tren que discurre por los rieles, así que cuando el tren de ustedes se mueve a lo largo de las vías, va trazando, por decir así, una copia de la pieza del ADN. Es así como se reproduce.

Esa enzima no puede copiar el trozo de ADN sobre el que está asentada porque al siguiente movimiento de esa enzima ese trencito se saldrá de las vías.

¿Por qué eso es importante? Porque cuando la enzima polimerasa libere el ADN, este será más corto que la primera copia.

Esto es relevante porque cuando se copia el ADN, el último pedacito no se puede copiar, de modo que, con cada copia, el ADN se va volviendo más y más corto. Entonces va a ocurrir que en un punto se acabará la porción de telómero la próxima vez que se copie el ADN y se va a cortar también un pedazo del gen.

Ahí es cuando empiezan las enfermedades del envejecimiento y la depresión: cuando el ADN se queda sin telómero.

Al principio se pensaba que la longitud de los telómeros determinaría cuánto tiempo podrías vivir porque determinaría cuántas veces la célula podría dividirse. Un científico en la década de los sesenta llamado Leonard Hayflick hizo un cálculo y dijo que los telómeros tienen tantas unidades de longitud y pierdes un pedacito cada vez que la célula se divide.

¿Cuántas veces se divide la célula y por qué ello es importante?

Porque estamos hablando específicamente de las células madre de nuestro organismo, que se dividen todo el tiempo reemplazando así las células rotas o desgastadas que mueren todos los días, de modo que las células madre tienen que seguir dividiéndose y su progenie contribuye a la reparación.

Pero ahora surge otro problema: el tiempo que duran las células madre. Y la simple razón es esta: cuando las células madre se agotan, entonces empezamos a envejecer muy rápidamente y es entonces cuando la enfermedad y la depresión se tornan características.

Leonard Hayflick hizo un cálculo. Si cuentas el número de divisiones celulares y miras la vida de un individuo, verás que este individuo puede vivir unos ciento veinte años.

¡Vaya! ¡Qué conveniente! Eso es acerca de cuánto vive la gente, por lo cual se determinó que la duración de nuestra vida se regía en realidad por la longitud de estos telómeros.

Así que algo emocionante sucedió gracias a Elizabeth Blackburn, bioquímica australiana, y lo que ella encontró en los extremos del ADN: que hay una enzima llamada telomerasa, que es una enzima que añade extensiones a los telómeros, por lo cual, si la enzima está trabajando, la vida se va haciendo más y más larga.

Entonces, ¿cuál sería la consecuencia de aumentar la longitud de los telómeros?

La respuesta es que se pueden dividir las células una y otra vez sin quedarse sin los telómeros del ADN.

¿Cuáles son las causas que inhiben la producción de telomerasa?

Vamos ahora a repasar las cosas que realmente detuvieron el trabajo de esta enzima y que provocan el envejecimiento prematuro y el surgimiento de todas las características de la enfermedad y la depresión asociadas con el envejecimiento.

En primer lugar, la mala nutrición. La mala nutrición hará que la enzima deje de funcionar y el envejecimiento se produzca mucho más rápido.

Luego intervienen cosas como el abuso infantil (me refiero a la violencia verbal), la violencia doméstica y el trastorno ocasionado por el estrés postraumático.

Piensen en todo ello cuando la gente es maltratada o están viviendo en un mundo de violencia. ¿Cuánto quieren vivir realmente?

Hay una historia psicológica subyacente en el “no quiero estar aquí”, una creencia inconsciente. Esa afirmación detendrá la producción de la enzima telomerasa, para que mueras antes, de manera acorde con ese deseo y esa creencia.