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La pandemia por el Covid-19 ha hecho del 2020 uno de los años más difíciles para todos. Hemos pasado muchos meses en confinamiento y seguramente
Los niños tienen la extraordinaria habilidad de tener todos sus sentidos enfocados en cualquier actividad que resulte de su interés. Es apasionante ver a un
Hoy en día, no es extraño escuchar a un joven universitario decir: “Me pregunto si esto en verdad vale la pena. Mi vida de estudiante
Seguramente has leído en páginas sobre bienestar personal lo importante que es mantenerte alejado de las personas tóxicas que aparecen en tu vida. Sin embargo,
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La palabra autocuidado dice mucho y poco a la vez en español. Literalmente significa “atenderse a sí mismo”, pero esa explicación nada aclara sobre sus
Muchos podrán concordar con que les resulta prácticamente imposible vivir el aquí y el ahora con total convicción. Tendemos a pensar que algo falta, que
