Si estás buscando aprender sobre epigenética y de cómo reprogramar tu mente subconsciente de la mano del Dr. Bruce Lipton en español, has llegado a la página correcta.
La mente consciente es una mente creativa.
La mente subconsciente es una mente programada, una mente de hábitos.
Me gustaría discutir la naturaleza de cómo nuestra vida ha sido programada y cómo estos programas controlan nuestra vida, nuestra vitalidad y nuestro comportamiento en el mundo.
Reconoce esto.
Si compras una computadora nueva y la enciendes, el sistema operativo incorporado la prepara para funcionar. Pero si no hay programas en esa computadora entonces la computadora no puede realmente hacer nada.
Ahora relacionemos esto con un niño. Cuando el cerebro se desarrolla tiene un sistema operativo, pero no hay programas en él.
Es por esto que la naturaleza creó los primeros siete años de nuestra vida para descargar comportamientos mediante la observación de nuestros padres, nuestros hermanos y nuestra comunidad.
De esta manera, un niño puede aprender todas las características de comportamiento necesarias para ser un miembro funcional de la familia y un miembro funcional de una comunidad.
Sin embargo, dado que estamos descargando los programas observando a otras personas, ¿qué ocurre si descargamos programas de nuestros padres, o de nuestra familia, o de nuestros hermanos que no son programas muy positivos, que en realidad son programas muy negativos que tienen un efecto adverso en nuestra salud?
Pues bien, resulta que la ciencia ha revelado que, durante los primeros siete años de nuestra vida, nuestro cerebro está diseñado para descargar programas simplemente observando a otras personas. Es un estado de hipnosis, que es una característica o una frecuencia cerebral llamada Theta que está justo por debajo de la consciencia.
Los primeros siete años de la vida de un niño consisten en la instalación de estos programas, que luego, cuando la consciencia se pone en marcha alrededor de los siete años; la consciencia comienza a utilizar estos programas para crear el comportamiento en sus relaciones, en su familia, comunidad, etc.
Ahora sabemos que alrededor del 70% de esos programas que descargamos de otros son negativos, son desempoderadores, e incluso auto-saboteadores.
[Video] Dr. Bruce Lipton en Español
¿Y dónde están esos programas?».
«Bueno, están en la mente subconsciente».
Y te preguntarás: «¿Pero ¿qué es la otra mente?»
«Es la mente consciente».
Esa es la que se pone en marcha a los 7 años.
Esa mente está conectada a tu identidad personal, a tu espiritualidad, y la diferencia entre ambas es profunda.
La mente consciente es una mente creativa.
La mente subconsciente es una mente programada, una mente de hábitos.
«Si estás funcionando desde la mente consciente, entonces estás creando tu vida a partir de deseos y aspiraciones».
Sin embargo, si tu vida está bajo el control de la mente subconsciente, sólo va a reproducir los programas que descargaste de otras personas.
Pues bien, como otras personas no planificaron tus deseos y tus anhelos, es posible que los programas que has recibido no te permitan llegar a la vida que realmente deseas.
Así que aquí viene la cuestión importante.
¿Estamos dirigiendo nuestras vidas con la mente consciente o estamos dirigiendo nuestras vidas con los programas subconscientes?
Pues bien, resulta que la ciencia ha revelado que sólo el 5% del día estamos manejando nuestro sistema nervioso, utilizando la mente consciente y los deseos creativos. El 95% del día, nuestra vida sale directamente de los programas de nuestro subconsciente.
La razón por la que esto ocurre es porque cuando nuestra mente consciente está controlando nuestra biología, es como si un conductor sostuviera el volante y nos llevara en la dirección que queremos ir, hacia nuestros deseos y anhelos.
Sin embargo, cuando estamos pensando, la mente consciente tiene que soltar el volante y entrar en nuestro cerebro, ¿por qué?
Porque el pensamiento es un trabajo interno, no es externo.
Entonces, ¿qué sucede cuando la conciencia está pensando?
Pues en ese caso, no está conduciendo el vehículo.
Nuestro subconsciente es el piloto automático y toma el control.
Así que en el momento en que empezamos a pensar, nuestra biología es asumida por los programas que adquirimos en el subconsciente.
Ahora aquí viene el problema.
El 95% del día estamos operando desde estos programas y la gran mayoría de ellos son descargas de desempoderamiento y autosabotaje.
Por lo tanto, no estamos llevando una vida que nos lleve hacia los deseos y anhelos, estamos llevando una vida que manifiesta los problemas que descargamos de otras personas.
Estos son en su mayoría negativos y por lo tanto nos pasamos luchando por la vida.
Pero ¿por qué hay una lucha?
Porque no estás operando desde los deseos y las ganas, estás operando desde los hábitos que obtuviste de otras personas.
Nuestra vida es controlada por la descarga de esos programas.
Esta no es una idea nueva.
Durante 400 años, los jesuitas han dicho a sus seguidores, dame un niño hasta los 7 años y te mostraré al hombre.
Lo que querían comunicar en realidad era informar a la gente: Si me das la oportunidad de descargar programas en los primeros siete años, eso determinará el resto de la vida del niño, ¿por qué? Porque el 95% de la vida de una persona viene de esos programas.
Por lo tanto, el desafío que enfrentamos ahora es, ¿qué debemos hacer con estos programas?
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El primer punto es determinar, ¿cuáles son los programas, y por qué?
Porque se instalan en el último trimestre del embarazo y durante los primeros siete años de vida.
Así que, básicamente no estabas consciente cuando estabas en el vientre materno y si te preguntara, ¿qué programas recibiste cuando tenías cero, uno o dos años de edad? Me dirías: «No tengo ni idea».
Porque la conciencia ni siquiera estaba activa en ese momento.
Así que lo primero que tienes que saber es, ¿qué controla tu vida?
El 95% de los programas.
Sí, pero ¿qué son los programas? Y aquí viene una simple revelación. El 95% de tu vida proviene de los programas.
Así que tu vida es una impresión de los programas descargados en tu mente subconsciente.
Mira tu vida, las cosas que amas, deseas y anhelas que llegan a tu vida, llegan porque el subconsciente tiene programas para reconocerlo.
Pero aquí está la parte más importante.
Las áreas donde tu estas luchando en tu vida, donde quieres tener un cierto resultado, donde trabajas muy duro, donde pones mucho esfuerzo para tratar de que algo suceda…
¿Por qué luchas tanto para crear esos deseos y anhelos? Y la respuesta es muy sencilla. Los programas que te descargaste no están diseñados para lograr esos fines.
Así que, como resultado tu comportamiento te está saboteando.
Y entonces, aquí es donde está el problema oculto en todo esto:
Cuando estás ejecutando los programas subconscientes, ¿por qué los estás ejecutando?
Porque la mente consciente está dentro pensando, y como resultado, la mente consciente no está observando el comportamiento que está manifestado como resultado del programa.
Como ya dije, la mayoría de esos programas son autosaboteadores o desempoderadores, tú mismo ni siquiera ves que estás involucrado en este proceso porque el subconsciente está reproduciendo los programas y la mente consciente no lo está observando.
Es necesario que entiendas estos programas porque podemos cambiar esos programas, y cuando cambiamos los programas en el subconsciente, reescribimos el destino de nuestras vidas.
Mientras que la mente consciente es una mente creativa, puede aprender de cualquier manera, leyendo un libro de autoayuda, viendo este video en particular, yendo a una conferencia, etc. Puedes descargar fácilmente nuevos conocimientos en la mente consciente.
El punto es que nuestra mente consciente es creativa y puede ser muy inteligente.
Pero el problema es que descargar nuevos conocimientos en la mente consciente no cambia el programa en el subconsciente, es una mente diferente y aprende de una manera completamente diferente.
La mente subconsciente es la mente del hábito y por definición los hábitos no se cambian muy fácilmente.
Por ejemplo, piensa un momento, ¿cuándo aprendiste a caminar?
¿Antes de los dos años?
No importa a que edad lo hiciste.
La mayoría de nosotros nunca tenemos que volver a aprender a caminar.
Y démosle gracias a nuestra mente subconsciente porque ha descargado el hábito de caminar. Ella trata de resistir cualquier cambio.
Pero cuando tienes una creencia negativa, también trata de resistir el cambio.
Así que, ¿Cómo puedo poner programas en la mente subconsciente? Nuevos programas para reemplazar los que me están saboteando.
Solo hay tres formas en las que puedes reescribir la mente subconsciente.
La primera forma es a través de la hipnosis. Este es el proceso en el que descargaste programas en los primeros siete años, así que cada noche cuando te vas a la cama, justo cuando tu mente consciente se duerme, tu mente subconsciente está en funcionamiento.
Por lo tanto, si te pones los auriculares al irte a la cama y escuchas un programa, no va a la mente consciente, sino que va directamente a la mente subconsciente y puede reprogramarla.
¿Cómo se consiguen nuevos programas después de los siete años? Repetición, práctica. Cualquier cosa que necesites aprender tienes que repetirla y repetirla para crear un hábito.
Así que, si quieres cambiar un hábito que no te está apoyando, tienes que adquirir un hábito que sí te apoye.
Si no eres una persona feliz, te puedes decir todos los días, no importa lo infeliz que seas, te dices a ti mismo repetidamente, Yo soy feliz, Yo soy feliz. A lo largo del día sigues diciendo eso, ¿adivina qué? La repetición, la habituación, cambiará el programa y un día te despertarás y ¿adivina qué? Tu mente subconsciente ya tiene un programa, Yo soy feliz.
Por último, la forma más efectiva de cambiar la programación subconsciente es a través de la psicología energética. Se trata de mecanismos que potencian el super-aprendizaje y por tanto puedes descargar nuevos comportamientos en cuestión de minutos.
En próximos videos estaré hablando de la psicología energética del super-aprendizaje.
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